21/5/2022 Panchang

*🌞 ~ आज का हिन्दू पंचांग ~ 🌞*

*⛅दिनांक 21 मई 2022*

*⛅दिन - शनिवार*

*⛅विक्रम संवत - 2079*

*⛅शक संवत - 1944*

*⛅अयन - उत्तरायण*

*⛅ऋतु - ग्रीष्म*

*⛅मास - ज्येष्ठ*

*⛅पक्ष - कृष्ण*

*⛅तिथि - षष्टी दोपहर 02:59 तक तत्पश्चात सप्तमी*

*⛅नक्षत्र - श्रवण  रात्रि 11:46 तक तत्पश्चात धनिष्ठा*

*⛅योग - शुक्ल सुबह 08:12 तक  तत्पश्चात ब्रह्म 05:22 ( 21मई सुबह )*

*⛅राहुकाल - सुबह 09:16 से 10:56 तक*

*⛅सूर्योदय - 05:56*

*⛅सूर्यास्त - 07:16*

*⛅दिशाशूल - पूर्व दिशा में*

*⛅ब्रह्म मुहूर्त- प्रातः 04:31 से 05:14 तक*

*⛅निशिता मुहूर्त - रात्रि 12.15 से 12:58 तक*

*⛅व्रत पर्व विवरण-*

*⛅ विशेष - षष्ठी को नीम की पत्ती, फल या दातुन मुँह में डालने से नीच योनियों की प्राप्ति होती है। (ब्रह्मवैवर्त पुराण, ब्रह्म खंडः 27.29-34)*

*🌹शनिवार के दिन विशेष प्रयोग*

*🌹शनिवार के दिन पीपल के वृक्ष का दोनों हाथों से स्पर्श करते हुए 'ॐ नमः शिवाय' का 108 बार जप करने से दुःख, कठिनाई एवं ग्रहदोषों का प्रभाव शांत हो जाता है। (ब्रह्म पुराण')*

*🌹कब कहां और कैसे सोना चाहिए🌹

*🌹हमारे शास्त्रों में मुनष्य की दिन चर्या के बारे में सुबह से लेकर रात्र में सोते तक के नियमों का वर्णन मिलता है। शास्त्रों के अनुसार रात में जब दिनभर की थकान को दूर करने के लिए हम शयन करने जा रहे होते हैं तो कब और कैसे शयन करना चाहिए, कहां शयन करना चाहिए और कहां नहीं। यशस्वी, निरोग और दीर्घायु जीवन के लिए सोते समय इन बातों का विशेष रूप से ध्यान रखना चाहिए।*

*🌹1- मनुस्मृति में कहा गया है कि सूने तथा निर्जन घर में अकेला नहीं सोना चाहिए। देव मन्दिर गर्भगृह और श्मशान भूमि में भी नहीं सोना चाहिए।*

*🌹2- विष्णुस्मृति के अनुसार, किसी सोए हुए मनुष्य को भूलकर भी अचानक नहीं जगाना चाहिए।*

*🌹3- चाणक्यनीति के अनुसार, विद्यार्थी, नौकर और द्वारपाल यदि ये अधिक समय से सोए हुए हों तो इन्हें समय पर तुरंत जगा देना चाहिए।*

*🌹4- देवीभागवत एवं पद्मपुराण में कहा गया है कि- स्वस्थ मनुष्य को आयुरक्षा हेतु ब्रह्ममुहुर्त में उठना चाहिए। बिल्कुल अंधेरे कमरे में नहीं सोना चाहिए।*

*🌹5- अत्रिस्मृति के अनुसार, भीगे (गीले) पैर कभी नहीं सोना चाहिए। सूखे पैर सोने से लक्ष्मी (धन) की प्राप्ति होती है।*

*🌹6- महाभारत के अनुसार, टूटी खाट पर तथा जूठे मुंह भूलकर भी नहीं सोना चाहिए।*

*🌹7- गौतम धर्म सूत्र के अनुसार, "नग्न होकर/निर्वस्त्र" नहीं सोना चाहिए और न ही नहाना चाहिए।*

*🌹8- आचारमय़ूख में लिखा है कि- पूर्व दिशा की ओर सिर करके सोने से विद्या, पश्चिम की ओर सिर करके सोने से प्रबल चिन्ता, उत्तर की ओर सिर करके सोने से हानि व मृत्यु तथा दक्षिण की ओर सिर करके सोने से धन व आयु की प्राप्ति होती है।*

*🌹9- दिन में कभी नहीं सोना चाहिए। परन्तु ज्येष्ठ मास में दोपहर के समय 1 मुहूर्त (48 मिनट) के लिए सोया जा सकता है। (दिन में सोने से रोग घेरते हैं तथा आयु का क्षय होता है) ।*

*🌹10- ब्रह्मवैवर्तपुराण के अनुसार, दिन में तथा सूर्योदय एवं सूर्यास्त के समय सोने वाला रोगी और दरिद्र हो जाता है।*

*🌹11- सूर्यास्त के एक प्रहर (लगभग 3 घण्टे) के बाद ही शयन करना चाहिए।*

*🌹12- बायीं करवट सोना स्वास्थ्य के लिये लाभकारी है।*

*🌹13- दक्षिण दिशा में पांव करके कभी नहीं सोना चाहिए। यम और दुष्ट देवों का निवास रहता है। कान में हवा भरती है। मस्तिष्क में रक्त का संचार कम को जाता है, स्मृति- भ्रंश, मौत व असंख्य बीमारियां होती है।*

*🌹14- हृदय पर हाथ रखकर, छत के पाट या बीम के नीचे और पांव पर पांव चढ़ाकर निद्रा न लें।*

*🌹15- शय्या (पलंग) पर बैठकर खाना-पीना बहुत अशुभ होता है एवं सोते सोते पढ़ने से नेत्र ज्योति घटती है, इसलिए ऐसा नहीं करना चाहिए।*

*🌹16- माथे पर तिलक लगाकर कभी नहीं  सोना चाहिए।*

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*🌞 ~ Today's Hindu Panchang ~ *

 *⛅Date 21 May 2022*

 *⛅Day - Saturday*

 *⛅Vikram Samvat - 2079*

 *Shak Samvat - 1944*

 *⛅ Ayan - Uttarayan*

 *⛅season - summer*

 *⛅ month - eldest*

 *⛅ Paksha - Krishna*

 *⛅ Tithi - Shashti till 02:59 after that Saptami*

 * Nakshatra - Hearing night till 11:46, then Dhanishtha *

 *⛅Yoga-Shukla till 08:12 in the morning, then Brahma 05:22 (May 21 morning)*

 *⛅ Rahukal - from 09:16 to 10:56 in the morning*

 *⛅Sunrise - 05:56*

 *⛅Sunset - 07:16*

 *⛅Dishashul - in the east direction*

 *⛅Brahma Muhurta- from 04:31 to 05:14 in the morning*

 *Nishita Muhurta - night from 12.15 to 12:58*

 *⛅Vrat festival details-*

 * Special - By putting neem leaves, fruits or teeth in the mouth of Shashti, low vaginas are attained. (Brahmavaivarta Purana, Brahma Khand: 27.29-34)*

 *🌹special experiment on Saturday*

 On a Saturday, while touching the Peepal tree with both hands, chanting 'Om Namah Shivaya' 108 times, the effect of sorrow, difficulty and planetary defects gets pacified. (Brahma Purana')*

 * When and how should I sleep?

 In our scriptures, there is a description of the rules regarding the day-to-day routine of a human being from morning till sleeping at night. According to the scriptures, when we are going to sleep in the night to remove the fatigue of the day, then when and how should we sleep, where should we sleep and where not. These things should be specially kept in mind while sleeping for a successful, healthy and long life.

 * 1- It has been said in Manusmriti that one should not sleep alone in a deserted and deserted house. Dev Mandir should not sleep in the sanctum sanctorum and also in the cremation ground.*

 *🌹2- According to Vishnusmriti, a sleeping person should not be awakened suddenly even after forgetting it.*

 *🌹3- According to Chanakyanti, if the students, servants and gatekeepers have been sleeping for a long time, then they should be woken up immediately on time.*

 * 4- It has been said in Devi Bhagwat and Padma Purana that – A healthy person should get up in Brahmamuhurta for the protection of life. One should not sleep in a completely dark room.*

 *🌹5- According to Atrismriti, wet feet should never sleep. Laxmi (wealth) is attained by sleeping with dry feet.*

 * 6- According to Mahabharata, one should not sleep on a broken cot and even after forgetting the lying face.*

 * 7- According to Gautam Dharma Sutra, "naked / naked" should not sleep or take a bath.*

 * 8- It is written in Acharmayukh that- learning from sleeping with head towards east, strong anxiety from sleeping with head towards west, loss and death from sleeping with head towards north and wealth and money by sleeping with head towards south. Age is attained.*

 * 9- Never sleep during the day. But in Jyeshtha month one can sleep for 1 Muhurta (48 minutes) in the afternoon. (Sleeping during the day surrounds diseases and decays life).*

 * 10- According to Brahmavaivarta Purana, one who sleeps during the day and at sunrise and sunset becomes patient and poor.

 * 11- One should sleep only after sunset (about 3 hours).*

 *🌹12- Sleeping on the left side is beneficial for health.*

 * 13- One should never sleep with feet in the south direction. Yama and the evil gods reside. The air fills the ear. Blood circulation in the brain is reduced, memory loss, death and innumerable diseases occur.

 *🌹14- Do not sleep by placing your hand on the heart, under the roof or beam and by stepping on your feet.*

 *🌹15- Eating and drinking while sitting on the bed is very inauspicious and reading while sleeping reduces the light of the eye, so it should not be done.*

 *🌹16- Never sleep with tilak on the forehead.*