21 June 2020 yoga for stomach ho to do VAJRASHAN VAJYA NADI

वज्र सूर्य के साथ और ऊर्जा और महत्वाकांक्षा के साथ जुड़ा हुआ है। वज्र के भीतर स्थित चैत्र नाड़ी है, और चित्रा के भीतर ब्रह्मा नाड़ी है, जो सूक्ष्म नाड़ी है और माना जाता है कि इसमें जीवन चक्र ऊर्जा के मुख्य चक्र, या कताई चक्र शामिल हैं। वज्र नाडी को प्रत्येक चक्र की शक्तियों को कुंडलिनी के रूप में सक्रिय करने के लिए कहा जाता है, या प्राण ऊर्जा, नाड़ियों के माध्यम से जागती है और उठती है।

Vajra is associated with the sun and with energy and ambition. Located within vajra is the chitra nadi, and within chitra is the brahma nadi, which is the subtlest nadi and is believed to contain the main chakras, or spinning circles of life force energy. The vajra nadi is said to activate the powers of each of the chakras as the kundalini, or primal energy, awakens and rises through the nadis.